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编号:13205107
延缓听力衰退有方法
http://www.100md.com 2018年1月1日 现代养生·上半月2018年第1期
延缓听力衰退有方法

     生活中,一些老年人因为熟悉家人的说话音调和动作,即便耳背,也能很快做出反应,这让家人察觉不出他们的听力问题。可是,这种潜在的耳背经常让老年人身处险境,一些老年人甚至因为听不见汽车喇叭声而发生交通事故。听力减退一直是困扰老年人的一大问题。人到老年,机体各器官功能都会衰退,听觉器官也一样,会随着年龄的增长而渐趋老化。人到60岁左右,大约有30%会对高频的尖细声产生听力困难,到了80岁左右,50%~70%的老年人高频听力损失达到50~70分贝,但只要老年人从以下几方面注意,就可以延缓或减轻耳聋的发生。

    保持良好的精神状态 积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。当人情绪激动或着急之后,可使人的肾上腺素分泌增加,使内耳小动脉血管发生痉挛 ......

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